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しわの原因～やりすぎ洗顔
スキンケアを気にしている人ほど、洗顔を大切にしています。
中には洗顔がしっかりできていれば、美容液はさほど重要ではないと豪語する猛者がいるほどです。
それではそんな猛者に、そんな洗顔が"いけない洗顔"なのかを聞いてみましょう。
① クレンジング後のダブル洗顔
これは顔の皮脂を必要以上に洗い流してしまい、乾燥や敏感肌の原因となります。
クレンジング→洗顔→洗顔のダブル洗顔がいけないのはもちろんですが、
できれば、クレンジングと洗顔が一回で済むタイプのものを選ぶのがよいでしょう。
② オイルクレンジング
オイルクレンジングに含まれている界面活性剤は必要以上に油分や水分を奪ってしまうので要注意です。メイクの濃い部分だけ使って、頬などはジェルやクリーム、乳液タイプのメイク落としを使うのもお勧めです。
③ ごしごし洗い
洗顔は泡で顔の表面をなぞるだけで十分です。ごしごしと皮膚を擦ると、はやり肌の必要な水分や油分まで洗い流してしまいます。
すなわち、
・ジェルやクリーム、乳液タイプのメイク落とし兼洗顔フォームを使う！
・ふかふかの泡で、なぞるだけ！ ゴシゴシ厳禁！
え？ それで本当に汚れが落ちるの？ 洗い残しが出ちゃうんじゃない？ と思うかもしれませんが、自分のお肌の自浄作用を信じる！ というのも大切なポイントだそうです。
洗顔だけではなく、何事もおおらかに済ませられる人ほど、ストレスが少なくいっていうのも、美肌の秘訣なのかもしれませんね。
