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しわの原因～たばこ
健康にも美容にも大敵として知られるタバコ。
ニコチンは薬にも使われるほど、身体に影響を与える成分です。
"血管を収縮させて、血行を滞らせる"
アルツハイマーなど、特定の症状のある患者ならともかく、
こんな効能ほど、一般人に嬉しくないものはありません。
血行が悪くなると当然ですが新陳代謝が悪くなります。
すると、肌の真皮は新陳代謝をつかさどっている部分なので、もちろんこの部分も働きが悪くなってしまいます。
すると真皮のバランスが悪くなり、最初は小じわが増え、徐々にその小じわが深い皺へと変わってゆくのです。
さらには、タバコを吸いこむときの口元の動きは、周辺にしわを作りやすい形であることは言うまでもありません。
真皮のバランスが悪くなると、表情筋の動きによって動いた肌が元に戻りにくくなり、厄介なシワへと変わってゆくのです。
もちろん血行が悪くなったことで、肌色も悪くなってしまいます。
しかしながら、「やめられない」とか「今さら辞めても」と思っている人も多いのではないでしょうか？
実際はそんなことはありません。
もちろん喫煙歴が長いと、受けたダメージが大きいため、回復に時間がかかることがあるのも事実です。
しかしながら、どんなに喫煙歴が多い人でも、辞めて１週間もたったころには自分の顔色が良くなっていることに気づくでしょう。
タバコはお肌だけではなく、身体全体を老けさせる習慣です。
本当にきれいを手に入れたいのなら、すっぱりと禁煙してしまいましょう！
